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Dwayne'The Rock'Johnson希望改变你醒来的方式

忘记鸟儿或太阳

Dwayne“The Rock”约翰逊昨天发布了一个新的唤醒体验

令人兴奋的闹钟应用程序 - “摇滚时钟” - 让你醒来约翰逊的咆哮命令,弹吉他或模仿经典闹钟的声音“嘿,嘿,嘿,嘿......”“是的,这就是,我真的唱歌,弹吉他来唤醒你的屁股

“约翰逊昨天在Instagram上分享了时钟的发布

从这个历史性的进步日 - 我正在唤醒你的屁股;)

#RockClock就在这里

这个程序是免费的

立即下载我的简历

我们花了一年多的时间为您设计这个应用程序

我们的目标是创建一个免费,直接,简单,酷炫,刺激的应用程序,帮助我们每天早上实现我们的目标

我还想完全摧毁我们在手机上使用的传统“早晨闹钟”系统

我们创造了一个有趣,俗气的坏声音提示音(是的,这就是我真正唱的并弹吉他来唤醒你的屁股;)而我最喜欢的#RockClock功能之一就是不存在的可怕的贪睡按钮

绝对最好的#RockClock部分是我能够跟踪你的所有目标,你将跟踪我的目标

我们将追逐我们的伟大,并踢出一些屁股

或者踢我们的侄子;)无论哪种方式,我们都会一起做

享受免费应用程序,使用标签#ProjectRock与我和世界分享您的目标

我将亲自通过此应用程序上的视频消息给您打电话,让我们追逐我们的伟大,追求它,并一如既往地享受一些乐趣

Aaaaand还有一件事......还有一个功能,你可以将手机与我的手机同步,当你醒来时你会醒来

但你的糖果屁股可能还没准备好做那个神奇的动作

#RockClock #ProjectRock #ByeByeSnoozeButton #HelloGreatness于2016年5月2日上午6:37由PDT(@therock)发布

下载应用程序(通过iTunes或通过Google Play for Android),系统将提示用户设置目标

一些默认建议包括“增加5磅肌肉”,“学习新语言”或“多吃绿色食物”

约翰逊说他会追踪你的目标,你会跟着他:“我会大喊大叫,亲我们通过这个应用程序上的视频消息亲自出去,所以让我们追逐我们的伟大,追求它,并像往常一样享受一些乐趣,”约翰逊写道在他的Instagram公告中

您还可以将应用程序置于“摇滚时间”,这将使您与约翰逊的时间表保持同步

(注意:如果你想在早上4:45之后睡觉,我们不推荐它

)所以“Rock Time”会改善你的睡眠吗

有必要指出警报仍然是一个应用程序,这意味着你必须把手机放在卧室里

如果您发现在上班前使用智能手机太诱人,可能不适合您

毕竟,您的设备发出的蓝光可以通过各种方式扰乱您的睡眠,从延长您需要入睡的时间到延迟您的生物钟,以抑制您的身体促进睡眠的激素褪黑激素水平,以减少和延迟您

REM循环

我们联系了睡眠专家Neil Klein(睡眠医师和美国睡眠协会主任),他们(毫不奇怪)说,很少有证据表明同步约翰逊的生物钟对你有任何好处 - 或者他的声音会让你得到起床比任何其他警报声音更好

警报说警报的正确点是它没有SNOOZE功能

根据Verge的说法,约翰逊并不相信战争

克莱因说约翰逊正在做点什么

“贪睡之间的睡眠质量非常低

现在是时候醒来并按下贪睡按钮以恢复高质量的深度睡眠,“克莱因说

因此,您应该将闹钟设置为您可以睡觉的最晚时间

最后,如果约翰逊的电锯环让你醒来,那么尝试它是无害的

无论什么有效,对吧

Sarah DiGiulio是The Huffington Post的睡眠记者

您可以通过[email protected]与她联系

2017-05-08 16:41:04

作者:羊篱